正略钧策文章职场中，除了必须具备优秀的职业技能外，语言表达能力、人际交往能力、学习能力等也都是必不可少的软实力。只有各项实力都超群的人，才能在职场中脱颖而出。具体哪些软实力是一定要培养的呢?一起看看吧!

1.用语言准确表达出想法

这真的是能力，但我们中的大多数人都缺少这项技能，可它又极度重要。

用语言准确表达自己的想法，可以帮助你建立人际关系，给别人留下深刻印象。学好这项技能让你可以和别人自如地交流思想，沟通工作。

锻炼自己表达技能的关键就是——勇敢去说。

你可以尝试和陌生人对话，和火车邻座搭讪，和许久不见的初恋联系一下，和那些你需要鼓起勇气才能和他们对话的人唠几句，这样可以逼着你将自己的思想表达清晰。

走出去，开始和别人对话吧。解开自己的束缚，表达你自己。

2.和自己相处的能力

Learn to be happy alone

独处是一种能力。

一个人的时候也能很快乐，如果你掌握这项技能，相信我，没人能夺走你的幸福。做你自己最好的朋友，享受自己的陪伴，享受一个人的快乐时光。

如果你get这项技能，你将会开始感恩周边的人和一切。不管职场环境如何复杂，你都能把持住自己的原则，做好自己的分内工作。

Insolitude, bea multitude to yourself.在孤独中，一个人要像一支队伍。——罗马诗人Tibullus

3.挣脱羊群效应

不人云亦云也是能力

曾经有人做过一个实验，在一群羊面前放上一个栅栏，领头羊跳过栅栏之后，后面的羊也会跟着一个个跳过。这看上去很合理对吧。但是让栅栏突然被移开，后面的羊还是继续跳，就好像栅栏还存在一样。

如果你问他们为什么跳，他们可能会回答“前面羊跳，我就跟着跳喽。”

而人类也不比羊聪明多少。我们也有这种“羊群效应”：我们学东西往往很快，但有时候我们学到的很多东西都是错的。

这个现象可以解释我们生活中的很多事。比如说打着宗教旗号的封建迷信。比如印度人对于Engineering专业的狂热。

不幸的是我们大多数人都跟继续跳跃的羊一样。羊是活不下来的，他们最终会被送到屠宰场。

学会不做模仿别人的羊，可能是我们一生最重要的一课。尤其在职场中，不人云亦云才能具有创新性与创造力。

4.快速恢复的能力

Resilience

Resilience的含义是“弹性、弹力、快速恢复的能力”。比喻到生活中，就是生命的韧性。

从一败涂地中一次次站起来，即便遭遇坠机，也能重回风光无限;即便经历一次次的实验失败，却重不放弃重新起航。你要试着培养这种能力，才能在遇到挫折的时候重振旗鼓，勇往直前。

5.学会放手的能力

Letting go

有些东西真的不是为你量身定做的，很有可能你再怎么努力也得不到。有时候，你需要转换自己的目标，改变自己的计划。

你可以尝试深呼吸，再深呼吸，好了，我可以开始考虑我的新计划——必须要有这种态度。

学会Letting go，可以从下面这些事情开始做：

放弃所有物质的贪婪，不穿的衣服，都扔掉或捐掉吧，别再等待朋友圈里的评论和点赞，别再怨恨那个你曾死心塌地的女孩，别为错失的那些机会而懊悔，放弃用尽一切力气让那个不爱你的人去爱你……